14 maja

hehe napewno do maja , jesli chodzi o masci to z pewnoscia nie da sie tak precyzyjnie okreslic daty waznosci jak np. w jogurtach czy innych prodyktach spozywczych. Pozdro i baw sie równiez dobrze

[...] idzie (sprawdzone )... szkoda że w dupe ja nadal czekam na jaka strone, artykul, jaka nazwe tego cudownego treningu. Ostatnimi czasy te tzn nowe super skuteczne treningi maja nazwy najrózniejsze wiec skoro ten jest rownierz taki cudowny to pewnie gdzies jest opisany, przeszukujac google niestety NIC nie znalazłem wiec powiem tak -> [...]

Witam! Pora na następny post z cykly Mr. Olympia, tym razem z roku 1984. Będzie sporo materiału filmowego, razem chyba z półtorej godziny, także miłego oglądania! Kolejny konkurs Mr. Olympia odbył się w Nowym Yorku , czyli tam, gdzie wszystko to się zaczęło w latach sześćdziesiątych. Ten konkurs był dość szczególny, ponieważ startowało w nim aż [...]

Musisz iść do takiej apteki co mają w swojej ofercie kosmetyki z tych firm.Erise czasem można znaleźć w dobrych drogeriach jak sa dobrze wyposażone.Ja chodzę do takiej apteki co jest nawet porada ze strony farmaceutki na temat kosmetyków.Może przedstawiciel nie zostawił próbek albo jakimś dziwnym trafem ,,rozpłynęły się''w powietrzu Z tymi [...]

http://www.apteka-centrum.pl/cetaphil-emulsja-mycia-twarzy-p-2159.html tym myje twarz. Tak wiem , duzo sie dowiedziałem na tym forum i lubie czytac o lekach i jakie maja działenie ( ) No to powodzenia życze

[...] mnie bardzo wazne - nie chce miec takiego brzucha :/! Z gory serdecznie dziekuje za wszelka pomoc. I przepraszam, ze pisze tak rozwlekle i leje wode - to chyba juz humanisci maja we krwi . Sogow nie obiecuje, bo na razie abonamentu nie mam, ale kto wie, moze kiedys... Ale wiem, ze nie dla sogow pomagacie ludziom, tylko dlatego, ze jestescie [...]

[...] tu troche dowolnosci z ciezarem i potuzeniami na boki w opadzie 12,10,8 max nogi PRZYSIAD, PRZYSIAD, PRZYSIAD, PRZYSIAD 16,14,12,10,8,6max, lydki jak tam chcesz na 2 dzien maja bolec triceps hmmmmm wyciskanie waski chwyt na lamanej sztandze do klatki 12,10,8,6max, mozna zdiac pare kg i znowu max papki porecze jak tam chcesz maja byc pelne i 3 [...]

[...] i prosty uda! Miesien obszerny boczny uda: przyczep poczatkowy:kosc udowa(konkretnie kreatarz wiekszy,kresa miedzykretarzowa,kresa chropawa) przyczep koncowy wszystkie 4 glowy maja wspolny przyczep koncowy-gorne i boczne brzegi panewki,guzowatosc piszczeli,powierzchnia przednia klykci kosci piszczelowej! Powodzenia Mlodziak!

...bo nie inhibitor aromatazy nie dopuszcza do konwersji z testosteronu. Zwalczanie przyczyny jest dużo skuteczniejsze niż łagodzenie efektów ubocznych. W USA biorą Arimidex/Femarę do każdego cyklu, a dawki testa niemałe mają przecież i w ładne suche mięso idzie. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-12-28 14:09:47

quarantino: heh no widzisz, nie wszyscy maja dostep do profesjonalnej silki :/. a sprzet zakupilem ze swojej kasy i jakos mi idzie. jak sie patrze na ten sprze to mnie motywuje, a gdybym wieczorem mial sie wygrzebac z domu i isc ladny kawalek do silki to tez moglobybyc nieciekawie . zbieram kase, na redukcje sporo jej bede musial zainwetowac. [...]

[...] Tutaj chcialbym sie skupic na praktyce. W zwiazku z tym teorii nie poruszam, wystarczy ze tak cwiczy wiekszosc powaznych sportowcow dyscyplin olimpijskich gdzie maja profesjonalnych trenenrow. Gdy sie otworzy podreczik do kulturystyki zazwyczaj mamy rozpiske progresji. Sa tam procenty tzw C.M. i przyporzadkowana im liczba powtorzen. [...]

w sumie to ludzie mają pomysły niech ktoś to kupi, wypróbuje i się wypowie

postawnowiłem ułozyc sobie diete i pociagnąc na niej jak najdłuzej, zobacze ile zdołam. Zamierzam kupic sobie też wage bo nie wiem ile zjadam danych produktów a takto łątwiej mi będzie to ustalicz (dok. do 1g). Od 3 miesięcy przytyłem tylko 1,5 kg i dlatego jestem juz zdesperowany. Mam 181 i tylko 68k g wagi, jestem hardgainerem i takie proporcje [...]

jonny braw : no ten owczarek ***niety jest, mi sie wbil do tematu w dopingu i zaczol jakimis tekstami rzucac dzieciak no ale wiesz dzieciaki w gimnazjum tak czasami maja Zmieniony przez - Rapper w dniu 2006-12-26 14:56:15

[...] i nie wygladam jak lebioda. Swojego malego tez mierzysz czy pytasz sie dziwczyny jak bylo. Co z tego ze jest 30 cm czy 60 cm. Wazne jest jak sie wyglada. Niewielu patrzy na wymiary tylko na rzezbe bardziej. To ze jestes lebioda to kazdy wie ale inni raczej nie sa a maja po 25 cm w lapie !!! Zmieniony przez - Gregolinho w dniu 2006-12-26 14:07:30

z tych 2 superpump250 niebralem oba w USA maja b.dobre opinie ,ale Shotgun wydaje sie byc lepszy i ja rowniez bym na NO-S stawial mysle ,ze sie niepowinienesc zawiesc na shotgunie pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-12-25 03:14:50

o co chodzi przeczytaj sobie we faq, ktore jest koło zyczen swiatrcznych po prawej. www.ultrasgame.com jak ktos chce to niech daje na inso. ps. zabijac takich co maja koło nicka "Cracovia Kraków"

Cześć wszystkim! Dawno mnie tu nie było... poczytałam sobie troszkę i jęknęłam: rzeczywiście, ciut Was emocje noszą, panowie. Jakbyście się tak spokojnie przyjrzeli swoim wypowiedziom, to nie trzeba by było wcale na siebie powarkiwać, bo w sumie nie tak wiele Was różni. Zgadzacie się raczej co do tego, że najważniejsze jest to kto ( w sensie [...]

oj wyluś ja w tym roku nic nie znajdę pod choinką bo się umówiłem z bratem(tzn. on tak zadecydował), że prezentów nie będzie... lipa life is hard, ale w korei mają gorzej

Duńscy naukowcy twierdzą, że oliwa z oliwek może zapobiegać rozwojowi nowotworów. Wskazują na to badania przeprowadzone w kilku krajach Europy. Oliwa z oliwek chroni komórki ciała przed licznymi uszkodzeniami. Zdaniem naukowców z Kopenhagi dobroczynny wpływ mają tu tłuszcze nienasycone, które blokują działanie tak zwanych wolnych rodników [...]